| Retención de agua | Ninguno |
|---|---|
| Hepatotoxicidad | Bajo |
| Prueba de laboratorio | Niveles plasmáticos o séricos de zinc |
| También conocido como | Zinc técnico |
| Presión arterial | Sin efectos directos |
| Nombre comercial | Varios (Orazinc, Zincate, etc.) |
| Nombre químico | Zinc |
| Fórmula | Zinc |
| Clase de sustancia | Mineral dietético |
| Acción principal | Mineral esencial importante para numerosos procesos enzimáticos. |
| Vida media | No aplicable (componente constante de varias enzimas y proteínas) |
| Dosis (médica) | 11 mg/día para hombres, 8 mg/día para mujeres |
| Dosis (deportiva) | Hasta 30 mg/día |
| Efectos | Apoya la función inmunológica, mejora la cicatrización de heridas, favorece el crecimiento normal y ayuda en la síntesis de ADN. |
| Efectos secundarios | Náuseas, vómitos, pérdida de apetito, calambres estomacales, diarrea y dolores de cabeza. |
| Uso en deportes | Promueve la recuperación, el crecimiento muscular y la regulación hormonal. |
| Fabricante | Yamamoto |
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